自分に向いている職種の見つけ方｜3分でできる自己分析と、仕事を比べる3つの軸
公開 更新 読了 約4分
執筆：確約キャリア編集部
- 向いている職種は、「自分はどんな人か」を長く書くより、仕事を一つずつ見て「毎日これをやりたいか」を仕分けるほうが早く見つかります
- 3分でできる方法：①最近「時間を忘れた」ことを3つ書く ②「やりたくないこと」を3つ書く ③職種の1年目の仕事を見て、やりたい／やりたくないを直感で分ける
- 比べる軸は「誰と」「何を」「どう働くか」の3つ。会社名や業界名ではなく、毎日の作業で比べます
- 公的な無料ツールとして、厚生労働省の職業情報提供サイト（job tag）で職業興味検査や価値観検査を受けられます[1]
30秒読む前に、あなたの「ホンネ」をカードで仕分けてみる（スワイプ診断・LINE・無料）
向いている職種が分からないのは、比べる材料がないから
「やりたい仕事が分からない」とき、多くの場合は、自分のことが分からないのではなく、仕事の中身を知らないので比べられない状態です。営業・企画・カスタマーサクセスといった職種名だけでは、1年目に毎日何をするのかが見えません。
そこで、自己分析を「自分を説明する作業」ではなく、「仕事を仕分ける作業」にすると進めやすくなります。
3分でできる自己分析
文章を書かずにできる方法です。紙かスマホのメモを用意してください。
3分の自己分析
- 1分：時間を忘れたこと最近「気づいたら時間がたっていた」ことを3つ書く（アルバイト、サークル、趣味、授業のどれでもいい）共通する動きを探す
- 1分：やりたくないこと「これは毎日だとつらい」ことを3つ書く（例：同じ作業の繰り返し、知らない人に話しかける、細かい数字の確認）外す基準になる
- 1分：仕事を仕分ける職種の「1年目の仕事」を見て、やりたい／やりたくないを直感で分ける理由はあとで考える
1と2に共通する「動き」（人と話す、調べる、作る、整える、教える など）が、あなたが仕事で大事にしたいことのヒントになります。3で「やりたい」に入れた職種に、その動きが入っているかを見てください。
確約キャリアのアプリでは、3の「仕分ける」を、仮求人（架空の設定）をスワイプして行えます。「もし配属が確約されていたら、この仕事を選ぶか？」と仮定して、入社後にやる仕事でキープ／スキップを決めます。
職種を比べる3つの軸
| 軸 | 問い | 例 |
|---|---|---|
| 誰と | 毎日だれと関わる仕事か | 社外のお客さん／社内のチーム／一人で黙々と |
| 何を | 何を相手にする仕事か | 人の困りごと／データや数字／モノや仕組み／文章やデザイン |
| どう働くか | どんな進め方の仕事か | 短い会話をたくさん／一つを深く長く／決まった手順を正確に／新しいことを試す |
たとえば「社外のお客さん × 人の困りごと × 一つを深く長く」に惹かれるなら、カスタマーサクセスや法人営業が候補になります。職種ごとの1年目の仕事は職種図鑑にまとめています。
無料で使える公的な診断
厚生労働省の職業情報提供サイト（job tag）には、無料で使える診断があります[1]。
| 診断 | 分かること |
|---|---|
| 職業興味検査 | どんな種類の仕事に興味が向いているか |
| 価値観検査 | 仕事で何を大事にしたいか |
| 適性テスト（簡易版） | どんな仕事の能力が得意か |
job tagでは、職業ごとの仕事内容や、就いている人の特徴も調べられます。診断の結果は「当てはまる職業の候補」として使い、最後は仕事の中身を見て「毎日やりたいか」で決めてください。
見つけたあとに確かめること
向いていそうな職種が見つかったら、次の2つを確かめます。
- その職種で入社できるか：総合職の一括採用だと、入社後にその職種に配属されるとは限りません。職種別採用・コース別採用をしている企業かどうかを確かめます（職種別採用と総合職の違い）
- 1年目に何をするか：同じ職種名でも、会社によって仕事の中身は違います。説明会や面接で「1年目に毎日やる仕事」を具体的に聞きます
よくある質問
Q. 自分に向いている職種の見つけ方は？
自分の性格を長く書き出すより、職種の1年目の仕事を一つずつ見て「毎日これをやりたいか」を仕分けるほうが早く見つかります。「誰と」「何を」「どう働くか」の3つの軸で比べ、気になった職種は、その職種で入社できる採用区分かどうかまで確かめてください。
Q. 自己分析を3分でできる方法はありますか？
あります。①最近時間を忘れたことを3つ、②毎日だとつらいことを3つ書き、③職種の1年目の仕事を見て、やりたい／やりたくないを直感で分けます。1と2に共通する「動き」が、仕事で大事にしたいことのヒントです。
Q. 無料で使える適職診断はありますか？
厚生労働省の職業情報提供サイト（job tag）で、職業興味検査、価値観検査、適性テスト（簡易版）を無料で受けられます。確約キャリアのアプリでも、カードを仕分けるホンネ診断と、仮求人のスワイプを無料で使えます。
Q. やりたい仕事がないときはどうすればいいですか？
「やりたい仕事」より先に「やりたくないこと」を決めると、選択肢を絞れます。そのうえで残った職種の1年目の仕事を見比べてください。
まとめ
- 向いている職種は、仕事を一つずつ見て「毎日やりたいか」で仕分けると見つかる
- 3分の自己分析：時間を忘れたこと、やりたくないこと、仕事の仕分け
- 比べる軸は「誰と」「何を」「どう働くか」
- 見つけたら、その職種で入社できる採用区分かを確かめる
出典
就活生が「入社前に何を確かめればよいか」を判断できるよう、公開されている調査・統計・法令の資料だけを出典に書いています。特定の企業・求人をすすめることはしません。編集方針
